Jogos da Libertadores na altitude
Nessa edição da Conmebol Libertadores alguns clubes tem sofrido ao jogar na altitude.
A altitude, gera alguns desconfortos em jogadores que não jogam frequentemente nessa condição e nesse post vamos falar sobre alguns desses desconfortos ou efeitos causados pela altitude que acaba favorecendo o time da casa (o time que está acostumado com essa condição). Valeu também destacar que o corpo humano começa a sentir os efeitos da altitude só a partir dos 1500 metros e o que é mais normal mesmo é sentir os efeitos da altitude a 2000 metros.
A 2000 metros é comum que o atleta sofra com dores de cabeça, náuseas, tonturas, indisposição gástrica, vômitos, sensação de falta de ar, fadiga e letargia. Ainda existe um risco grande de problemas cardiovasculares, principalmente entre aqueles que tenham algum problema cardíaco prévio.
A partir dos 3000 metros, a situação fica mais complicada porque além dos sintomas que já citamos virem com mais força, ainda existe risco de edema pulmonar.
Em alturas de acima de 4000 metros, além dos problemas citados nos parágrafos acima que chegam de forma mais forte, existe o risco de edema cerebral. Porém é mais comum em alturas acima de 5000 metros e não existem estádios nessa altitude.
Existe também efeitos no jogo propriamente dito. O efeito é que a resistência do ar também fica menor, fazendo a bola viajar mais rápido, o que pode enganar os jogadores de linha ao dar ou receber um passe e, principalmente, os goleiros ao fazer uma defesa ou cortar um cruzamento.
Em 2007, a FIFA baniu os jogos acima da 2500 metros de altitude por risco potencial a saúde dos atletas e por considerar que atletas que estão acostumados a essa condição, ter vantagem no jogo, já que o corpo passa por um processo de adaptação natural. A Conmebol entrou com reclamação representando as federações de Bolívia, Equador, Peru e Colômbia. Alegando que a proibição era discriminatória para muitas equipes sul-americanas que têm estádios em altitudes maiores e assim a regra foi revogada em 2008.
Agora o que os times, que não jogam regularmente na altitude, podem fazer para se adaptar a altitude?
Existem duas estratégias. A primeira delas é viajar com duas ou três semanas de antecedência e treinar com o tensidade reduzida nos primeiros dias e ir aumentando a carga de treinamento aos poucos. Os atletas olímpicos utilizam dessa estratégia. A segunda é chamada de fly-in, fly-out que consiste em chegar o mais o mais próximo do horário da partida possível e ir embora logo depois. Alguns estudos mostram que nas primeiras seis horas, os jogadores que jogam sempre na altitude e os que atuam em terras baixas sofriam os impactos da mesma forma ao longo de um exercício intenso prolongado. Após isso, os que não estavam acostumados com a altitude sofriam muito mais as consequências.
Mas com tudo isso eu pergunto. O que você acha de jogos nessas condições? Deixe sua opinião nos comentários.
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